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Viel Spaß auf dieser besonderen Entdeckungsreise durch die Bibel
- der aktivistische Typ
sondern mit Grundvertrauen und in dem Wissen
wenn man merkt
Gesund im Büro (E-Book) Viel Spaß auf dieser besonderenViele Menschen leiden unter ungesunden Routinen, die sich in ihren Arbeitsalltag eingeschlichen haben: stndiger Stress, Bewegungsmangel, Bro Ernhrung, schdliche Haltung und Freizeitdefizite. Hannah Frey zeigt am typischen Tagesablauf eines Broangestellten die Vielzahl gesundheitlicher Fallen auf. Zudem ldt sie die Leser mit Selbstreflexionen, Checklisten, Fragebgen und bungen dazu ein, tatschlich AB HEUTE etwas sich, fr gesundes Arbeiten zu tun.
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