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Protein Guide _tab_a-zutaten-inhaltsstoffe-energie Deine 2 Vitamine & Mineralien50 proteinreiche Rezepte und clevere Routinen Proteine geben unserem Krper die Substanz, die er tglich braucht. Sie sorgen fr starke Muskeln, feste Haut und einen stabilen Stoffwechsel. Eigentlich sollte es ganz einfach sein: Tglich genug Eiweiss essen und sich kraftvoll fhlen. Doch gerade ab 40 verndert sich der Krper, und was frher "nebenbei" funktionierte, braucht jetzt gezielte Untersttzung. Unser umfangreicher, 92 seitiger Protein Guide hilft
