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Älterwerden ist keine ansteckende Krankheit
schön aussieht und wunderbar schmeckt
wieder Ruhe und Kraft zu tanken
Dieser GU-Ratgeber zeigt leicht verständlich
Yoga für Einsteiger Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-5738-6) Älterwerden ist keine ansteckende KrankheitDer Ratgeber bietet Wissenswertes ber Yoga und die schnell erfahrbaren Wirkungen auf Krper, Geist und Seele. Das Buch ermglicht Einsteigerinnen, Yoga richtig zu erlernen und begleitet sie Schritt fr Schritt durch die bungen. Grundlage fr alle Yoga bungen ist die richtige Atmung, danach folgen genaue Anleitungen fr jede einzelne bung. bungsfotos mit detaillierten Beschreibungen ermglichen jedem Anfnger einen leichten Start und lassen keine Fragen
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